對于喜歡戶外運(yùn)動的人來說,擠滿游客的景區(qū)勝地,遠(yuǎn)比不上登山、攀巖、騎行等更有吸引力。
激情漂流、英西攀巖、廣東第一峰觀星、連州穿越大東山,清遠(yuǎn)有著全廣東最好的戶外旅游資源。如果你喜歡陽光、熱愛運(yùn)動；倘若你想逃離鋼筋水泥的高樓大廈,尋找一種讓自己放松的方式,這個國慶,不妨與好友相約,走進(jìn)清遠(yuǎn)玩轉(zhuǎn)各類戶外拓展運(yùn)動,品味簡單而質(zhì)樸的原野樂趣……
攀巖
“會當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”。攀巖,從登山運(yùn)動中衍生出來的極限運(yùn)動項(xiàng)目,集健身、娛樂、競技于一體,以其獨(dú)有的登臨高處的征服感,吸引了無數(shù)運(yùn)動愛好者。在一面峭壁中,體驗(yàn)用自己的身體和四肢與地球引力抗?fàn)?感受在高空中登上去突然滑下來時的巨大心理恐懼,落下,重新尋找支點(diǎn),一次又一次的重復(fù),夾帶著扣人心弦的刺激與震撼,成功登上峰頂時,你會發(fā)現(xiàn),原來自己也可以如此偉大?！ ?/span>
游玩推薦:英西峰林
英西峰林位于英德市西南60公里的九龍、明逕、巖背三鎮(zhèn),是群山環(huán)抱的一片谷地,喀斯特地貌,自然景觀似桂林,故有“英西小桂林”之稱。英西峰林的石灰質(zhì)巖石非常適合攀巖,很早就引起了廣東地區(qū)攀巖愛好者的興趣。2002年開始,最早來自廣州的攀巖愛好者就自發(fā)地在明逕鎮(zhèn)周圍開發(fā)線路,到2006年底為止,在明逕鎮(zhèn)周圍的三個巖場大約有了30多條攀巖線路,難度從5.8～5.12都有,吸引了眾多的攀巖愛好者前來攀爬。
聯(lián)游景點(diǎn):洞天仙境、趙州橋、彭家祠、九州驛站、寶晶宮等
小貼士:由于攀巖活動須由專業(yè)人士指引,建議跟隨專業(yè)俱樂部進(jìn)行活動；攀巖時要系上安全帶和保護(hù)繩,配備繩索等以免發(fā)生意外。
徒步穿越
徒步是最簡單的綠色戶外方式,根據(jù)穿越區(qū)域的不同,可分為城郊、鄉(xiāng)村、山地、江河等。徒步穿越集登山、攀巖、漂流、溯溪、野外生存于一體,參與者一般須具備良好的體能,穩(wěn)定的心理素質(zhì)和道德水準(zhǔn),以及樂于助人的團(tuán)隊(duì)精神。長途跋涉之后,在那崇山峻嶺的深處,不為人知的旖旎風(fēng)光等待著一雙雙驚喜的眼睛?！ ?/span>
游玩推薦:連州大東山
大東山屬南嶺山脈廣義莽山的一部分,山上四季常青,碧水清流,保持著比較好的原始地形狀況,擁有霧海、奇峰、古松、秀木、溫泉、瀑布等秀麗天然景色。穿越起點(diǎn)在大東山溫泉木屋,全程需經(jīng)林場、水電站、將軍嶺、白霧坑,不停地涉水過N條獨(dú)木橋,驚險、刺激也艱難。
聯(lián)游景點(diǎn):連州地下河、湟川三峽、潭嶺天湖
小貼士:一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越計劃,包括穿越時間的天氣、地貌、難度、風(fēng)險系數(shù),所需的裝備、食物、藥品等等。徒步大東山和中崆大峽谷屬于專業(yè)級戶外活動線路,過程中要特別注意提防當(dāng)?shù)剞r(nóng)民下的野豬套子、毒蛇、滾石、山洪、泥石流等,危險系數(shù)較大,建議新手不要單獨(dú)進(jìn)行,參加活動前不妨購買保險。
騎行
一輛單車,一套騎行裝備,迎著陽光和清風(fēng),出發(fā)!車轱轆駛過顛簸的路途,超越黑暗的隧道,在不斷而來的困難當(dāng)中體驗(yàn)挑戰(zhàn),無限風(fēng)光在路上。有人說,騎行是一種修行,修的是我們的內(nèi)心,對人生的感悟,對自然的理解,寧靜、超然,這大抵就是騎行的魅力吧。
游玩推薦:江濱公園綠道、八片山、姐妹橋至五一碼頭、筆架山至珠坑、大帽山至文洞、望軍山、根竹園
初級騎行者,可選擇離生活圈子近的郊野,運(yùn)動量不大且地形比較熟悉。如江濱公園綠道、飛來湖都是不錯的選擇,親子游玩可租用兩人或三人自行車,市場參考價10元8小時。長途騎行的話,濱江西線、英西峰林走廊、連江口、飛霞山、筆架山、八片山、連州古村落等,都是適合騎行的休閑線路,沿途可賞秀美迤邐的青山綠水。
小貼士:秋天騎行不能缺少“三件寶”——速干內(nèi)衣、長袖服和護(hù)膝,騎自行車最好的熱身方法就是慢騎熱身,溫度越低,熱身距離需要越長。陽光下騎行,愛美的美眉記得用頭巾遮臉哦,防風(fēng)又防曬。
拓展
提起拓展,大家并不陌生。它一開始作為企業(yè)和單位對新員工上崗前的一種集體培訓(xùn)項(xiàng)目,繼而成為年輕體育運(yùn)動愛好者們樂于參與的全民健身運(yùn)動項(xiàng)目之一。在公園、空地、山野、水面等自然地域,于規(guī)定的時間內(nèi)克服拓展項(xiàng)目所設(shè)置的障礙,把自己的身體素質(zhì)和技術(shù)能力發(fā)揮到極限,領(lǐng)略不斷創(chuàng)新、勇于開拓的魅力。從拓展培訓(xùn)到拓展運(yùn)動,改變的是形式,不變的卻是一脈相承的團(tuán)結(jié)精神與運(yùn)動氣質(zhì)。
游玩推薦:密室逃脫、水上拓展
“真人密室逃脫”是近些年來最為流行的真人實(shí)地場景的高智商解密游戲活動,其創(chuàng)意來源于逃離房間的網(wǎng)絡(luò)解迷游戲及懸疑電影等。國慶期間,新銀盞溫泉新推出的真人密室逃脫,打破了電腦游戲的局限和束縛,在女仆、古牢、小丑、傳承、救贖5個不同的主題場景密室中,玩家根據(jù)隱藏的謎題,通過推理解答,找到逃出密室的方法。
喜歡水上運(yùn)動的親可到牛魚嘴景區(qū),2014年中秋假期,這里舉行了我市首個全國性的戶外盛事——2014清遠(yuǎn)戶外嘉年華。景區(qū)內(nèi)的牽手橋、飛輪組合橋、秋千橋、廊橋、踏浪橋、浮蓮橋、獨(dú)木橋,玩的就是驚險和刺激!
小貼士:在戶外參加拓展運(yùn)動務(wù)必做好防曬,飲水適度,注意安全是重中之重。過程中,參加者必須具有樂于助人的團(tuán)隊(duì)精神,同時愛護(hù)環(huán)境,保護(hù)生態(tài)。
激情漂流、英西攀巖、廣東第一峰觀星、連州穿越大東山,清遠(yuǎn)有著全廣東最好的戶外旅游資源。如果你喜歡陽光、熱愛運(yùn)動；倘若你想逃離鋼筋水泥的高樓大廈,尋找一種讓自己放松的方式,這個國慶,不妨與好友相約,走進(jìn)清遠(yuǎn)玩轉(zhuǎn)各類戶外拓展運(yùn)動,品味簡單而質(zhì)樸的原野樂趣……
攀巖
“會當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”。攀巖,從登山運(yùn)動中衍生出來的極限運(yùn)動項(xiàng)目,集健身、娛樂、競技于一體,以其獨(dú)有的登臨高處的征服感,吸引了無數(shù)運(yùn)動愛好者。在一面峭壁中,體驗(yàn)用自己的身體和四肢與地球引力抗?fàn)?感受在高空中登上去突然滑下來時的巨大心理恐懼,落下,重新尋找支點(diǎn),一次又一次的重復(fù),夾帶著扣人心弦的刺激與震撼,成功登上峰頂時,你會發(fā)現(xiàn),原來自己也可以如此偉大?！ ?/span>
游玩推薦:英西峰林
英西峰林位于英德市西南60公里的九龍、明逕、巖背三鎮(zhèn),是群山環(huán)抱的一片谷地,喀斯特地貌,自然景觀似桂林,故有“英西小桂林”之稱。英西峰林的石灰質(zhì)巖石非常適合攀巖,很早就引起了廣東地區(qū)攀巖愛好者的興趣。2002年開始,最早來自廣州的攀巖愛好者就自發(fā)地在明逕鎮(zhèn)周圍開發(fā)線路,到2006年底為止,在明逕鎮(zhèn)周圍的三個巖場大約有了30多條攀巖線路,難度從5.8～5.12都有,吸引了眾多的攀巖愛好者前來攀爬。
聯(lián)游景點(diǎn):洞天仙境、趙州橋、彭家祠、九州驛站、寶晶宮等
小貼士:由于攀巖活動須由專業(yè)人士指引,建議跟隨專業(yè)俱樂部進(jìn)行活動；攀巖時要系上安全帶和保護(hù)繩,配備繩索等以免發(fā)生意外。
徒步穿越
徒步是最簡單的綠色戶外方式,根據(jù)穿越區(qū)域的不同,可分為城郊、鄉(xiāng)村、山地、江河等。徒步穿越集登山、攀巖、漂流、溯溪、野外生存于一體,參與者一般須具備良好的體能,穩(wěn)定的心理素質(zhì)和道德水準(zhǔn),以及樂于助人的團(tuán)隊(duì)精神。長途跋涉之后,在那崇山峻嶺的深處,不為人知的旖旎風(fēng)光等待著一雙雙驚喜的眼睛?！ ?/span>
游玩推薦:連州大東山
大東山屬南嶺山脈廣義莽山的一部分,山上四季常青,碧水清流,保持著比較好的原始地形狀況,擁有霧海、奇峰、古松、秀木、溫泉、瀑布等秀麗天然景色。穿越起點(diǎn)在大東山溫泉木屋,全程需經(jīng)林場、水電站、將軍嶺、白霧坑,不停地涉水過N條獨(dú)木橋,驚險、刺激也艱難。
聯(lián)游景點(diǎn):連州地下河、湟川三峽、潭嶺天湖
小貼士:一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越計劃,包括穿越時間的天氣、地貌、難度、風(fēng)險系數(shù),所需的裝備、食物、藥品等等。徒步大東山和中崆大峽谷屬于專業(yè)級戶外活動線路,過程中要特別注意提防當(dāng)?shù)剞r(nóng)民下的野豬套子、毒蛇、滾石、山洪、泥石流等,危險系數(shù)較大,建議新手不要單獨(dú)進(jìn)行,參加活動前不妨購買保險。
騎行
一輛單車,一套騎行裝備,迎著陽光和清風(fēng),出發(fā)!車轱轆駛過顛簸的路途,超越黑暗的隧道,在不斷而來的困難當(dāng)中體驗(yàn)挑戰(zhàn),無限風(fēng)光在路上。有人說,騎行是一種修行,修的是我們的內(nèi)心,對人生的感悟,對自然的理解,寧靜、超然,這大抵就是騎行的魅力吧。
游玩推薦:江濱公園綠道、八片山、姐妹橋至五一碼頭、筆架山至珠坑、大帽山至文洞、望軍山、根竹園
初級騎行者,可選擇離生活圈子近的郊野,運(yùn)動量不大且地形比較熟悉。如江濱公園綠道、飛來湖都是不錯的選擇,親子游玩可租用兩人或三人自行車,市場參考價10元8小時。長途騎行的話,濱江西線、英西峰林走廊、連江口、飛霞山、筆架山、八片山、連州古村落等,都是適合騎行的休閑線路,沿途可賞秀美迤邐的青山綠水。
小貼士:秋天騎行不能缺少“三件寶”——速干內(nèi)衣、長袖服和護(hù)膝,騎自行車最好的熱身方法就是慢騎熱身,溫度越低,熱身距離需要越長。陽光下騎行,愛美的美眉記得用頭巾遮臉哦,防風(fēng)又防曬。
拓展
提起拓展,大家并不陌生。它一開始作為企業(yè)和單位對新員工上崗前的一種集體培訓(xùn)項(xiàng)目,繼而成為年輕體育運(yùn)動愛好者們樂于參與的全民健身運(yùn)動項(xiàng)目之一。在公園、空地、山野、水面等自然地域,于規(guī)定的時間內(nèi)克服拓展項(xiàng)目所設(shè)置的障礙,把自己的身體素質(zhì)和技術(shù)能力發(fā)揮到極限,領(lǐng)略不斷創(chuàng)新、勇于開拓的魅力。從拓展培訓(xùn)到拓展運(yùn)動,改變的是形式,不變的卻是一脈相承的團(tuán)結(jié)精神與運(yùn)動氣質(zhì)。
游玩推薦:密室逃脫、水上拓展
“真人密室逃脫”是近些年來最為流行的真人實(shí)地場景的高智商解密游戲活動,其創(chuàng)意來源于逃離房間的網(wǎng)絡(luò)解迷游戲及懸疑電影等。國慶期間,新銀盞溫泉新推出的真人密室逃脫,打破了電腦游戲的局限和束縛,在女仆、古牢、小丑、傳承、救贖5個不同的主題場景密室中,玩家根據(jù)隱藏的謎題,通過推理解答,找到逃出密室的方法。
喜歡水上運(yùn)動的親可到牛魚嘴景區(qū),2014年中秋假期,這里舉行了我市首個全國性的戶外盛事——2014清遠(yuǎn)戶外嘉年華。景區(qū)內(nèi)的牽手橋、飛輪組合橋、秋千橋、廊橋、踏浪橋、浮蓮橋、獨(dú)木橋,玩的就是驚險和刺激!
小貼士:在戶外參加拓展運(yùn)動務(wù)必做好防曬,飲水適度,注意安全是重中之重。過程中,參加者必須具有樂于助人的團(tuán)隊(duì)精神,同時愛護(hù)環(huán)境,保護(hù)生態(tài)。
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